In diesem Kurs geht es darum dich, deine Stärken, aber auch deine Schwächen, besser kennen zu lernen. Diese zu visualisieren, eigene Konzepte zu entwickeln, welche dich in deinem Sport weiter bringen, indem du den richtigen Fokus auf das was du gerade tust und erreichen willst zu legst.
Die drei Kapitel bauen aufeinander auf. Arbeite in dieser Reihenfolge.
Wenn du Schwierigkeiten hast negative Glaubenssätze in positive umzuwandeln, dann gebe ich dir hier vom weiterführenden Kurs Move your mind eine Hilfe an die Hand.
Wenn du die Kapitel von dir durchgearbeitet hast, kommen wir zum Kernpunkt des Kurses. Deinen eigenen Werkzeugen welche dir zu mehr Fokus und Konzentration verhelfen und somit zu deinen Erfolgen führen.
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