In diesem Kurs geht es darum das Konzept von Motivation - Wille und Verantwortung optimal auf deine Ziele und dein Training anzupassen.Im Kurs stay tuned erfährst du wie du deinen Fokus auf die wichtigen Aspekte lenkst und aufrecht erhältst. Dieser Kurs knüpft da an und zeigt dir wie du dich mit dem move your mind Konzept optimal auf deine Herausforderungen vorbereitest.
Die drei Kapitel bauen aufeinander auf. Arbeite in dieser Reihenfolge.